作り方
1 |
ポリ袋に豚こまぎれ肉・A 酒、片栗粉 各大さじ1、酢、ごま油 各小さじ1、塩、こしょう 少々 を入れ、よく揉み込む。 |
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2 |
1を8〜10等分にして丸め、親指で真ん中部分をくぼませる。(めんどくさい方は、くぼませなくてOK!) | |
3 |
フライパンにサラダ油を広げ、2を並べる。中火にかけ4分焼いたら裏返し、蓋をして弱火で3分蒸し焼きにする。 | |
4 |
ペーパータオルで、余分な油を拭き取り、合わせたB 焼肉のたれ 大さじ2、水 大さじ1、コチュジャン 小さじ1 を回し入れ、全体に絡める。くぼんだ部分にマヨネーズを絞り、蓋をして弱火で1〜2分蒸し焼きにする。 |
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5 |
【冷凍/解凍/お弁当のコツ】 長くなるので、詳しくはブログでご確認をお願い致しますm(_ _)m →http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1073153307.html |
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6 |
【ポイント】 ⚫︎くぼみを作るのが面倒な方は、丸めて焼いてタレを絡め、タネの上に適当にマヨネーズを絞り出す方法or食卓に並べてから、あとがけでかける方法でも◎。 ⚫︎焼肉のたれは、エバラ黄金の味(辛口)を使用しました。辛さはお好みのものを使ってOKです。 |
ポイント
⚫︎酢とごま油はマヨネーズ大さじ1で代用しても♪
⚫︎辛いのが苦手な方は、コチュジャンは省いてOKです。
⚫︎煮詰まりやすいので、タレを加える際は、弱火にするか一旦火を止めると◎。
⚫︎冷蔵保存及び冷凍保存共に、タレを絡めた段階で(マヨネーズを絞る前)保存してください。食べる時にマヨネーズをかける方法で!
⚫︎フライパンは、26cmのものを使用しました。
⚫︎冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日保存可能です。
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