副菜

すぐ出来る!ベーコンとシャキシャキもやしチーズカレー風味

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物10.3g
  • 脂質20.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

帰ってきてからのまずビール一杯。 それに間に合わせる即席おつまみです。 カレー粉とパルメザンチーズの風味が ビールによく合います。 もやしを入れてからは強火で一気に 炒めるのがポイントです。 シャッキシャキに仕上がります。

材料2人分

  • ベーコン
    40g
  • 砂糖
    ひとつまみ
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    カレー粉
    小さじ1
  • A
    味付き塩コショウ
    小さじ1/2
  • もやし
    ひと袋
  • 小ねぎ
    2束
  • パルメザンチーズ(粉チーズ)
    大さじ1

作り方

  • 1

    弱火に熱したフライパンに砂糖を散らし、適当なサイズに切ったベーコンを炒める。(ベーコンから脂がしみでてくるまで触らなくてokです。) 炒まったら一旦ベーコンを端に寄せ、 フライパンの真ん中にA マヨネーズ大さじ2、カレー粉小さじ1、味付き塩コショウ小さじ1/2を入れる。

    すぐ出来る!ベーコンとシャキシャキもやしチーズカレー風味の工程1
  • 2

    火を強火にあげ、マヨネーズがジュワッと溶けてきたらもやし、お好みのサイズに切った小ねぎを入れて一気に炒める。 ※炒め時間目安…40〜50秒程度

    すぐ出来る!ベーコンとシャキシャキもやしチーズカレー風味の工程2
  • 3

    火を止め、パルメザンチーズ(粉チーズ)を散らす。

    すぐ出来る!ベーコンとシャキシャキもやしチーズカレー風味の工程3

ポイント

▼ベーコンを炒めた後、フライパンに焦げ付きがあればキッチンペーパーで拭き取ってください。▼味付き塩コショウの加減はお好みで調整してください。

作ってみた!

質問

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