主菜

おうち居酒屋決定版【マグロの唐揚げおろしポン酢ダレ】

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【お手頃なマグロはこれがおいしい!!】 刺身用さくはお肉と変わらない使い方ができます。特におすすめなのはこちらの唐揚げ。お肉より味染みも火の通りも早く、しかも簡単でとってもおいしいんです!!ビールにも日本酒にもよく合って、おうち居酒屋気分を盛り上げてくれる自慢のレシピです。

材料2人分

  • まぐろ(刺身用さく)
    250g
  • A
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    S&Bおろししょうが
    小さじ2
  • A
    S&Bおろしにんにく
    小さじ1
  • 片栗粉
    大さじ3
  • なす
    1本
  • 揚げ油
    適量
  • 青じそ
    2枚
  • 大根
    適量
  • ポン酢醤油
    大さじ2
  • 青ねぎ(小口切り)
    適量
  • レモン
    適宜

作り方

  • 下準備
    大根はよく洗ってペーパータオルで水気を拭き取り、皮ごとすりおろす

  • 1

    まぐろ(刺身用さく)はひと口大に切ってポリ袋に入れ、A 酒小さじ2、砂糖小さじ1、醤油小さじ2、S&Bおろししょうが小さじ2、S&Bおろしにんにく小さじ1を加えて揉み込み、5分おく。

  • 2

    1に片栗粉を入れ、袋に空気を含ませて口を手で閉じ、上下にふって粉をまぶす。

  • 3

    180℃の揚げ油で30秒~1分揚げる。

  • 4

    なすはヘタを取り除いて1~2cm角に切り、180℃の揚げ油で10秒ほどさっと揚げる。

  • 5

    器に青じそを敷き、揚げたまぐろ、なすを盛り付ける。大根おろしをのせてポン酢醤油を回しかけ、青ねぎ(小口切り)を散らす。お好みでくし形切りにしたレモンを添える。

ポイント

▼まぐろは火の通りが早く、余熱でもすぐ火が入っていきます。揚げ時間は1分弱でやわらかくジューシーに、1分以上揚げると噛み応えがあるかための仕上がりになります。 ▼大根は皮ごと水洗いし、皮ごとすりおろします。水っぽくならずに適度な辛みがあって、まぐろのうま味、なすの甘みを引き立ててくれます。 #エスビー食品タイアップ

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら