
【簡単でヘルシーなボリュームおかず】 うま味がぎゅっと濃縮された豆腐バーを、豚肉で包んでご飯もお酒もすすむ照り焼き味に。 豆腐バーは事前の水切り不要なので、すぐ調理できて便利です。 その味わいも、ぎゅっと濃縮されて食感もうま味もしっかり。丸ごとお肉のようなボリュームに大満足です。
豆腐バー旨み昆布に、豚肩ロース薄切り肉を巻く。

フライパンにサラダ油を弱火で熱し、肉のつなぎ目を下にして置く。焼き色がついたら裏返し、全ての面を焼く。染み出てきた脂はペーパータオルで拭き取る。

A みりん大さじ1と1/2、醤油大さじ1と1/2、酒小さじ2、砂糖小さじ2、おろししょうが(チューブ)小さじ1/2を混ぜてまわしかけ、とろみと照りが出てくるまで煮焼きし、肉を裏返して全体にタレを馴染ませる。 皿に盛り付け、小ねぎ(小口切り)を散らす。

▼弱火で焼くことで、肉が焦げずにしっとり焼きあがります。 ♯アサヒコタイアップ
レシピID:432759
更新日:2022/06/27
投稿日:2022/06/27