アボカド生産量世界一のメキシコならではの伝統的な料理、ワカモーレ。つぶしたアボカドに野菜を混ぜ、ライムをぎゅっと絞るだけ。このシンプルな美味しさは、そのままでもとびきり美味しい!
現地で使用する青唐辛子は日本では手に入れにくいので、柚子胡椒でアレンジしました。
タマネギはみじん切りにして塩少々をふり、よくもんで汁気をしっかり絞ります。 コリアンダー・トマトもそれぞれ粗みじんに刻みます。
アボカドは皮と種をのぞき、粗目のマッシャーで潰します。 フォークでざっくり潰す程度でOK。 若いアボカドで硬くて潰しにくい時は、レンジ600wで2分ほど加熱すると潰しやすくなります。
A ライム(またはレモン)果汁大さじ1、柚子胡椒小さじ1/2、塩小さじ1/5を和え、タマネギ・コリアンダー・トマトを混ぜてワカモーレの出来上がり。
リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり、B オリーブオイル小さじ1、塩コショウ少々を和えて下味をつけます。 器に盛ってワカモーレをのせ、シュレッドチーズ・チップスを散らします。
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加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか