裏返さなくてイイから失敗なし‼︎ とっても簡単な【オープンオムレツ】 忙しい『朝ごはん』に。 彩りもキレイだから切り分けて『お弁当のおかず』にしたり。 パパッと♪ 『おつまみ』にもピッタリ! 具材は冷蔵庫にある野菜などお好みでOKです。
*スキレットなどのトースターに入れられるフライパンが無い場合は蓋をして 蒸し焼きにすればOKです。 (焼き色はつかないけどふっくら火が入ります) *火の通りやすい具材を使うとより短時間で作れます。 冷蔵庫にある野菜ピーマン、パプリカ、ブロッコリー、きのこなど何でもOK! ベーコン、ハム、ソーセージ、ツナ などを加えてもgood! チーズもプロセスチーズ、シュレッドチーズ、クリームチーズもオススメ。
ボウルに卵を割り入れA 塩・こしょう少々、牛乳大さじ1〜2、パルメザンチーズ大さじ1を加えてよく混ぜる。
スキレットにサラダ油を入れ、玉ねぎとアスパラガスを炒める。
玉ねぎが透き通ったら卵液を一気に加える。
フチが固まってきたら大きく混ぜて半熟状態にする。
アスパラを全体に広げ、ミニトマト、モッツァレラチーズをのせてオーブントースターで焼く。
こんがり焼き色がついたら出来上がり 召し上がれ♡
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のりP (noripetit)
料理家
【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。