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材料2つ!簡単すぎる『キャベツとツナのやみつきオイル蒸し』

5

2019.11.28

分類副菜

調理時間: 5分

ID383082

RINATY(りなてぃ)

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

簡単にもう1品増やしたい時におすすめです♡シンプルな味付けですが、食べているうちにやみつきになり、お箸が止まらなくなります♩キャベツの甘みとツナの旨味、塩味が絶妙で美味しいですよ(*^^)

キャベツ 電子レンジ 箸休め オイル 時短 キャベツ 白和え 塩味 ツナ 手軽 シンプル 白だし こしょう 簡単 子供 レンジ 千切り ごま

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材料2人分
キャベツ 1/4玉(約100g)
ツナ缶 1缶
塩胡椒 適量
白ごま お好みで
作り方
Point!
旨味がたくさん含まれているツナ缶の油まで余すことなく使うのがポイントです♪ また、油を搾らないことで手がベタベタすることもなく、ササッと作れるので嬉しいですよね♡
  1. キャベツは太めの千切りにし、ボウルに入れラップをしっかりとし600Wで2分30秒加熱する。
  2. ツナ缶(ツナ缶の油も全て)を加えよく和えたら、ラップをしっかりとして600Wで1分30秒加熱する。
  3. 塩胡椒を振り、よく全体を混ぜ、お好みで白ごまを振る。
33 625

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