主食
秋に食べたい♪ほくほく♡『さつまいもご飯』簡単レシピ♪
15分
炊飯時間除く- エネルギー435kcal
- 炭水化物97.0g
- 脂質1.5g
- たんぱく質7.5g
- 糖質95.0g
- 食塩相当量1.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
秋に食べたい♪優しい甘さがおいしいほくほくさつまいもご飯です♡ さつまいもを切って、お米と一緒に炊飯するだけの簡単レシピ！ シンプルな作り方なので、さつまいものおいしさをしっかりと味わうことができます♪ ぜひお試しください(๑>◡<๑)！
作り方
- 1
さつまいもは1.5cm幅ほどのいちょう切りにする。 ボウルに入れ、水に浸し１０分ほど置いておく。
- 2
米を研ぎ、炊飯ジャーに米とA 酒大さじ1、塩小さじ1/2を加え、水を２合の線まで加える。 １のさつまいもの水気を切って加え、普通炊飯する。
- 3
炊き上がれば、優しく混ぜ合わせ、お茶碗によそう。 お好みで塩と黒ごまをふる。
ポイント
●さつまいもは小さめのものを２本使用しています。大きめのさつまいもなら１本（300g程度）をご使用ください。また、半月切りにした時に、大きすぎる場合は、さらに半分に切るなどしてご調整ください。
レシピID：445999
更新日：2022/10/05
投稿日：2022/10/05
作ってみた！
ぴ2026/01/27 22:50
美味しすぎて、晩ご飯に2合全部食べた。 旦那も喜んでた！ホックホク！！
よっこ2025/12/22 09:24
薩摩芋🍠がねっとり甘くホクホク✨ めちゃくちゃ美味しかったです🩷 りなてぃさん､美味しいレシピ有り難う御座います🍀
6626692025/10/19 13:06
おイモたっぷり〜ほくほくで美味しかったです〜
- 1322383
2025/10/09 08:37
すり胡麻しかなくて見た目が悪くてごめんなさい。 美味しかったです！
あきちゃん。2025/05/25 22:15
さつまいもの素材が出て凄く美味しかったデス(*^^*)レパートリーにします♪
関連キーワード
