【甘辛ちくわピーマン】パパっとあと1品！お弁当おかずにも◎

• 5分

• カロリー（1人分）-

• 総費用目安100円

• 冷蔵保存2~3日

• 冷凍保存-

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材料2人分

• ピーマン
  2個
• にんじん
  1/3本
• ちくわ
  2本
• ごま油
  小さじ1
• A
  砂糖・醤油・酒
  各小さじ２
• A
  白ごま
  大さじ1

作り方

• 1

  ピーマンとにんじんは細切りにする。 ちくわは斜め切りにする。

  
• 2

  小さめのフライパンにごま油を中火で熱し、にんじんを加え１分ほど炒め、ちくわとピーマンも加えてさらに１分炒める。 A 砂糖・醤油・酒各小さじ２、白ごま大さじ1を加え汁気がなくなるまで炒める。

  

ポイント

●とても簡単なので、朝にお弁当を作る際もパパっと作れます‪‪‪‪‪‪︎👍🏻

作ってみた！

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