汁物

【しいたけと長ねぎの中華たまごスープ】簡単!素朴でおいしい♡

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10
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物4.8g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質3.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

しいたけと長ねぎで作る簡単たまごスープです! シンプルなおいしさながら、 炒めた長ねぎの甘みと風味がおいしさの ポイントに✨ぜひ作ってみてください♪

材料2人分

  • しいたけ
    2個
  • 長ねぎ
    1/4本
  • 溶き卵
    2個分
  • ごま油
    小さじ1
  • しょうがチューブ
    1〜2cm
  • A
    400ml
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    しいたけはスライス、長ねぎは斜め薄切りにする。

    【しいたけと長ねぎの中華たまごスープ】簡単!素朴でおいしい♡の工程1
  • 2

    小鍋にごま油を中火で熱し、①としょうがチューブを加え、1〜2分炒める。

    【しいたけと長ねぎの中華たまごスープ】簡単!素朴でおいしい♡の工程2
  • 3

    A 水400ml、鶏がらスープの素小さじ2、醤油小さじ1/2を加えて煮立たせ、1〜2分煮る。 強めの中火にし、溶き卵を細くゆっくりと回し入れる。 卵が固まってくれば、火を止めてかき混ぜる。

    【しいたけと長ねぎの中華たまごスープ】簡単!素朴でおいしい♡の工程3

ポイント

●しいたけと長ねぎをごま油としょうがで炒めて風味よく♪ ●卵は沸騰しているところに細く、ゆっくりと、まわし入れてください。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/05/24 20:33

    椎茸と長ネギの中華たまごスープ🧡🍄‍🟫💚🥚🥣💫✨ ごま油🧡で炒めた、椎茸🍄‍🟫と、エリンギ🍄‍🟫も入れて、🍄‍🟫の旨味と、長ネギ💚と、ふんわりたまご🥚が、ほっこり中華スープ🥣で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 今日は遅くなるから、🏥一旦抜けて、即作って戻らなあかん〜😹 パパん👨🏼だけ先に食べてもらい、ラスト入らないとあかんから、私は帰ってから食べる〜💖😋💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、また作る〜💜🥳💫✨✨ りなてぃさん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【しいたけと長ねぎの中華たまごスープ】簡単!素朴でおいしい♡)

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