副菜

【里芋とベーコンのジャーマンポテト】 ほくシャキ♪簡単副菜♡

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物18.5g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質16.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷凍さといもで手軽に作る 粒マスタードがアクセントのジャーマンポテト♪ ほくほくとした里芋にシャキッと玉ねぎの食感 ベーコンの旨みと塩気がおいしい1品🥰! 副菜やおつまみにぜひお試しください✨

材料2人分

  • 冷凍さといも
    6個(150g)
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ハーフベーコン
    4枚
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ1/2
  • A
    にんにくチューブ
    2cm
  • 粒マスタード
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    冷凍さといもはサッと水で濡らし、耐熱皿に重ならないよう加え、ふんわりとラップをして600Wで5分加熱する。その後、小さめの一口大に切る。 玉ねぎは細めのくし切り、ハーフベーコンは1cm幅に切る。

    【里芋とベーコンのジャーマンポテト】 ほくシャキ♪簡単副菜♡の工程1
  • 2

    小さめのフライパンにオリーブオイルを中火で熱し、①を加えて3分ほど炒める。 A コンソメ顆粒小さじ1/2、にんにくチューブ2cmを加えて全体とサッと炒め、火を止める。 粒マスタード(お好みで)を加えて合わせる。

    【里芋とベーコンのジャーマンポテト】 ほくシャキ♪簡単副菜♡の工程2

ポイント

冷凍さといもはMサイズを使用しています。加熱する際は、サッと水でぬらしてひとつずつ剥がし、加熱ムラが出ないよう重ならないように耐熱皿にのせてレンジ加熱してください。

作ってみた!

  • ゆい
    ゆい

    2025/12/21 19:07

    里芋が足りなかったので、じゃがいもを追加して作りました🥔 里芋のねっとり感がとっても美味しかったです☺️💓 玉ねぎの甘みと香ばしさが◎
    ゆいの作ってみた!投稿(【里芋とベーコンのジャーマンポテト】 ほくシャキ♪簡単副菜♡)

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