副菜
【ごまマヨ小松菜】あと１品に！レンジで即完成♪
5分
- エネルギー68kcal
- 炭水化物3.0g
- 脂質5.8g
- たんぱく質1.2g
- 糖質2.1g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
小松菜をレンジ加熱して 調味料と和えるだけのスピード小鉢！ さっぱりとしたごまマヨ味で 箸休めにもぴったりの１品です🥰 あと１品ほしい時にぜひお試しください♪
作り方
- 1
小松菜はよく洗って３cm幅に切り、ボウルに加えふんわりとラップをして600Wで2分加熱する。
- 2
流水で冷やして水気を絞り、A 白ごま・マヨネーズ各小さじ２、砂糖・酢・醤油各小さじ1/2と和える。
作ってみた！
キャピタン2026/05/20 14:02
ユーザー友の万福さんの美味しそうな投稿を追っかけました😊✨ シャキシャキな小松菜にごまマヨ、お酢も入って爽やかでとても美味しいです⭐️ レンジで時短で作れるレシピ✨暑い季節にありがたいですね☺️✨ また作りたいです✨ 万福さん、素敵な投稿でレシピのご紹介ありがとうございます😸💕 りなてぃさん、美味しいレシピをありがとうございます💖
万福2026/04/21 06:45
お弁当用に作りました🍳 レンチンで和えるだけで一品が出来るのが助かります👌 胡麻の風味とマヨネーズのコクがあってとても美味しかったです😋🥢 りなてぃさん♡美味しいレシピありがとうございます😊💕✨
8090572026/03/20 13:50
簡単で美味しいです。 3歳娘は食べませんでした。
