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手軽にボリュームのあるサラダを作りたいと思って、考えたレシピです。 お野菜もタンパク質も両方いっぺんにとれておすすめ！
厚揚げは、魚焼きグリルやトースターでこんがりと焼き、 1cmの角切りにする。 トマトとアボカドも1cmの角切りにする。
ボウルにすべての具材を入れ、キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛、酢を入れ、混ぜ合わせる。
全ての具材をませ合わせるときは、アボカドがつぶれないように、ゴムベラなどで優しく混ぜてあげましょう♪
アボカドの下処理
アボカドの保存方法
厚揚げの油抜き
レシピID：480777
更新日：2024/04/04
投稿日：2024/04/04
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仲野 香織
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