お麩と言えば一般的な焼き麩は汁物の具材としてとても便利。ですが他の料理にどう使う?そう聞かれたら「う~ん・・・」と唸っちゃうでしょう。このレシピは山芋グラタンの具材に焼き麩を使います。焼き麩が長いもすりおろしの水分を吸ってふわふわになり、美味しく食べられます。 http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-3778.html
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長芋は皮をむいてすりおろし、ボウルに入れます。
ツナ缶はフタを開け、オイルを軽く絞ります。これを1)のボウルに入れ、卵、2倍濃縮めんつゆ、マヨネーズを入れて混ぜます。ここに焼き麩を加えて馴染ませます。
グラタン皿にサラダ油(分量外)を薄く塗り、2)を入れます。上にピザ用チーズをのせ、オーブントースター(1000w)で15分焼きます。途中、焦げすぎる時は上にアルミホイルを被せます。程よく焼けたら取り出します。お好みでマヨネーズで線を引き、刻んだ紅しょうが、刻みねぎ、青のりをちらして出来上がりです。
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筋肉料理人 藤吉和男
料理ブロガー、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、オリジナル商品販売等、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について専門的に説明しています。