主菜

あまった焼肉で!ポケットサンド弁当

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物48.5g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質45.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

夜ご飯の残りでポケットサンドです!

材料1人分

  • 肉炒め
    適量
  • 食パン
    1枚(4枚切)
  • レタス
    1枚
  • マヨネーズ
    適量

作り方

  • 下準備
    ちょっと濃い目の肉炒めほうが、パンに合わせたときいいです!

    あまった焼肉で!ポケットサンド弁当の下準備
  • 1

    食パンを半分に切り、切込みを入れる。(ブレた)

    あまった焼肉で!ポケットサンド弁当の工程1
  • 2

    パンの切込みに、レタスとマヨネーズを挟み、肉炒めをたっぷり入れる。

    あまった焼肉で!ポケットサンド弁当の工程2

ポイント

あればトマトも入れて!

作ってみた!

  • あいるん
    あいるん

    2026/06/06 11:06

    厚切り食パン頂いたので、夕食の残りの焼き肉で作りました。レタスがなかったので、スライスチーズで水分染み込み防止。 とても美味しく出来ました♪
    あいるんの作ってみた!投稿(あまった焼肉で!ポケットサンド弁当)

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