Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. れんこんとサバの香味味噌炒め【#作り置き #お弁当】

    れんこんとサバの香味味噌炒め【#作り置き #お弁当】 11分前

    190人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 茄子がメインの「茄子と豚肉の生姜焼き」

    茄子がメインの「茄子と豚肉の生姜焼き」 20分前

    108人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. えのきのうま塩ナムル【#包丁不要 #レンジ #食材ひとつ】

    Yuuさんがレシピを投稿しました!30分前

  4. しょうがたっぷり!甘辛ピーマンの肉詰め

    しょうがたっぷり!甘辛ピーマンの肉詰め 42分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. カップ・ガトーショコラ。

    カップ・ガトーショコラ。 59分前

    Yukiさん。卵はMサイズを使っているので1個50gで考えてください!2個なので100gでいいですよ。

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

豚しゃぶと豆苗のサラダ

15
サラダの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2017.06.21

分類主食

調理時間: 15分

ID169877

北島真澄

野菜料理家/料理教室 Weekend Citron 主宰

ヘルシーな豚しゃぶサラダはそうめんのトッピングとしても◎

サラダ 和食 ヘルシー おふくろの味 時短 豆苗 冷しゃぶ 簡単 シニア 和風サラダ 豚しゃぶ 豚肉しゃぶしゃぶ用 おもてなし

このレシピをブログで紹介する

材料2人分(2人分)
豚肉(冷しゃぶ用) 200g
豆苗 1パック
A
しょうゆ 大さじ2
A
白すりごま 大さじ1
A
酢、ごま油 各大さじ1
A
砂糖 小さじ1
A
おろししょうが 小さじ1/2
作り方
Point!
豚肉は茹ですぎるとかたくなるので注意してください。
  1. 鍋に湯を沸かし、火を弱める。豚肉を1枚ずつ入れ、色が変わったらすぐに取り上げ、水にとる。
  2. 食べやすく切った豆苗を皿に盛り、水分をきった①をのせ、A

    しょうゆ 大さじ2、白すりごま 大さじ1、酢、ごま油 各大さじ1、砂糖 小さじ1、おろししょうが 小さじ1/2

    を合わせてかける。
23 301
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  2. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  3. PR 【PR】ほっとあったまる料理はいかが?「京風割烹白だし」のレシピ集
    ほっとあったまる料理はいかが?「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  4. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  5. PR 【PR】家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当!
    家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当! この特集を読む
  6. PR 【PR】コールドプレスジュースを飲んでみませんか?ヒューロム(Hurom)の「スロージューサー試飲・実演体験会」のお知らせ
    コールドプレスジュースを飲んでみませんか?ヒューロム(Hurom)の「スロージューサー試飲・実演体験会」のお知らせ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ナス (21) おもてなし×蒸し煮 (13) ヘルシー×めかじき (13) 時短×にんにくの芽 (11) シニア×ベトナム (9) 和食×真昆布 (4) おふくろの味×黒砂糖 (3) サラダ×養生ごはん (3) 冷しゃぶ×長ねぎ (3) 和風サラダ×魚料理 (3) 豆苗×黒こしょう (3) 豚しゃぶ×豚薄切り肉 (3) 豚肉しゃぶしゃぶ用×野菜 (3)
もっと見る

「豆苗 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents