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    主菜

    夏野菜と塩タラのグラタン

    • 投稿日2015/07/31

    • 更新日2015/07/31

    • 調理時間25

    野菜と塩タラの相性抜群です!

    材料3人分

    • ズッキーニ
      1/2本
    • ナス
      1本
    • 黄パプリカ
      1/2個
    • トマト
      1個
    • 塩タラ
      3切れ
    • モツァレラチーズ
      100g(1袋)
    • にんにく
      1片
    • 白ワイン
      大さじ2
    • オリーブ油
      大さじ2
    • 塩、こしょう
      少々
    • マヨネーズ
      大さじ5
    • ピザソース
      大さじ5
    • 乾燥バジル
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    上にかける、マヨネーズ、ピザソースは、好みで、分量を調整してください。

    • ニンニクは、スライスし、塩タラは、ひと口大に切って、こしょうをふっておく。

    • 1

      フライパンに、オリーブ油を熱し、にんにくを炒め、香りが出てきたら、塩タラを皮目を下にして、白ワインを加え、両面を焼き、火が通ったら、別皿に移しておく。

      工程写真
    • 2

      ズッキーニは輪切り、ナスは、斜め切り、トマト、モツァレラチーズは、半月切り、黄パプリカは、ひと口大に切り、塩、こしょうし、①のフライパンで炒める。この時、強火で、焼き色がつくように焼く。

      工程写真
    • 3

      耐熱皿に①、②を並べ入れ、上に、乾燥バジル、ピザソース、マヨネーズをかけ、トースターで焼く。

      工程写真
    レシピID

    130066

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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