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    副菜

    すき焼き風グラタン

    • 投稿日2015/12/18

    • 更新日2015/12/18

    • 調理時間25

    すき焼きの、甘辛味に、味噌入りホワイトソースをプラスしてみました。お好みで、七味唐辛子をかけて下さい。

    材料2人分

    • A
      バター
      15g
    • A
      薄力粉
      大さじ1
    • A
      牛乳
      150cc
    • A
      味噌
      小さじ1
    • A
      少々
    • 牛肉薄切り
      150g
    • おろししょうが
      1/2片
    • 白菜
      1/4束の葉、4枚
    • 長ネギ
      1/2本
    • えのき茸
      50g
    • ぶなしめじ
      50g
    • 厚揚げ
      100g
    • 大さじ1
    • B
      めんつゆ(2倍濃縮)
      大さじ3
    • B
      砂糖
      大さじ1
    • B
      白すりごま
      小さじ1
    • 溶けるチーズ
      大さじ1
    • ごま油
      大さじ1
    • パセリ
      少々
    • 七味唐辛子
      適量

    作り方

    ポイント

    ホワイトソースを作る時、味噌がダマにならないように、牛乳に、よくかき混ぜる。

    • 牛肉、白菜、厚揚げは、食べやすい大きさに切る。えのき茸、ブナシメジは、石づきを取る。長ネギは、斜め切りにする。トースターは、予熱しておく。

    • 1

      Ⓐの材料でホワイトソースを作る。鍋に、バターを溶かし、薄力粉を加え、味噌を牛乳によく混ぜて、塩で味付けする。

    • 2

      フライパンに、ごま油を熱し、牛肉、おろしショウガを炒め、肉の色が変わってきたら、酒を加え、アルコールを飛ばす。野菜類、厚揚げを加え、炒め、Ⓑの調味料で味付ける。耐熱皿に盛る。

      工程写真
    • 3

      ②に①のソースをかけ、チーズをのせ、トースターで焼き目をつける。パセリを飾る。

      工程写真
    レシピID

    134004

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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