ナスと豚肉をクルクル巻いて、塩、こしょう、ガーリックパウダーでシンプルに味付た、ビールにピッタリなおつまみです。
ナスは、短い物でなく、15cm位の長さの物を選んでください。
ナスは、ヘタを切り、ピーラーで薄くスライスし、10枚用意する。バットに水を入れ、なすのアクを取り、水気を取る。
豚ばら肉は、ナスと同じ長さに切り、塩、こしょうする。豚ばら肉に、ナスを重ねクルクルと巻く。
②の巻き終わりを下にして、耐熱皿に並べ、ガーリックパウダー、塩、こしょうし、ラップをして、レンジ(500w)で、2分かける。8割位、肉に火が通った状態。
フライパンに、サラダ油を熱し、完全に火を通す。器に盛り付け、万能ねぎを飾る。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。