鶏肉を揚げて、スイートチリソース+レモンの爽やかソースをかけていただきます!カリッと、ジューシーに仕上がります!暑い日には、ビールと一緒に!
【B】のタレは、食べる直前にかける。
鶏もも肉は、半分に切り、ひと口大に切る。
①に、A 塩、粗挽き黒こしょう少々、酒大さじ1、しょうゆ小さじ1、にんにくチューブ3cmを加えモ見込み、5分おいて、味をしみ込ませる。
キュウリは、千切りにし、ミニトマトは、半分に切る。
ポリ袋に、片栗粉を入れ、シャカシャカして、②に粉をまぶす。
フライパンに、サラダ油を1cmの高さまで注ぎ、熱し、④を揚げ焼きにする。
器に、③のきゅうりを敷き、⑤をのせ、ミニトマトを添えて、B スイートチリ大さじ1、レモン汁大さじ1、砂糖小さじ1/2を肉にかける。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。