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    副菜

    鶏肉の大葉味噌焼き

    • 投稿日2019/09/20

    • 更新日2019/09/20

    • 調理時間10

    鶏肉に、さっぱりとした味付けをしたくて作りました。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚(250g)
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      大葉
      5枚
    • A
      はちみつ梅
      2個
    • A
      味噌
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    味噌は、焦げやすいので火加減に注意してください。

    • 1

      大葉は、縦に3等分し、千切りにする。 はちみつ梅は、種を取り除き、包丁でたたく。

    • 2

      鶏もも肉は、包丁で均一の厚さに開き、半分に切る。

      鶏肉の大葉味噌焼きの工程2
    • 3

      皮面にA 大葉5枚、はちみつ梅2個、味噌小さじ1、砂糖小さじ1/2を塗り広げる。 強めの弱火で、フタをして焼く。

      鶏肉の大葉味噌焼きの工程3
    • 4

      皮面に、A 大葉5枚、はちみつ梅2個、味噌小さじ1、砂糖小さじ1/2を塗る。 フライパンに、サラダ油を敷き、皮を下にして焼き、上下を返す。(上下を返した時、鶏肉に塗ったA 大葉5枚、はちみつ梅2個、味噌小さじ1、砂糖小さじ1/2がフライパンに残ってしまった場合は、スプーンで皮に塗る。)

      鶏肉の大葉味噌焼きの工程4
    • 5

      肉に火が通ったら、食べやすい大きさに切り、皿に盛り付ける。

    レシピID

    380288

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    さっちん 
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    さっちん 

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    • 野菜ソムリエプロ
    • 食育指導士

    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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