耐熱ボウルを使い、レンジ調理で簡単にグラタンを作ることができます。 具材も、かにかまぼこ、サラダチキン、マッシュルーム缶なので、忙しい時にも時短調理出来ます!
薄力粉を加えたらよく混ぜて下さい。
トースターは、予熱しておく。
玉ネギは、みじん切りにする。 サラダチキンは、ひと口大に切る。 カニカマボコは、裂く。 マッシュルーム缶は、ザルにあげ、水気をきる。
耐熱ボウルに、玉ネギ、バター(有塩)を入れ、ラップををして、レンジ(600w)で、2分かける。
②に、薄力粉を加え混ぜ、A 牛乳1カップ、コンソメ顆粒小さじ1を加え、ラップをして、レンジ(600w)で2分かけ、全体をよく混ぜる。
③に、B サラダチキン80g前後、カニカマボコ50g、マッシュルーム缶1缶、パルメザンチーズ大さじ2を加え混ぜ、グラタン皿に盛り付け、ピザチーズをかけ、焼く。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。