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    副菜

    チーズ入り、ライスコロッケ

    • 投稿日2021/01/18

    • 更新日2021/01/18

    • 調理時間20

    家族のリクエストでツナ入りライスコロッケ作りました。 ひとくちモッツアレラチーズを包んで、ワインに合います。 お子様も好きな味です!

    材料3人分

    • ご飯
      200g
    • 玉ねぎ
      1/6個
    • バター(有塩)
      10g
    • A
      ツナ缶(オイル漬け)
      1缶(70g)
    • A
      トマトケチャップ
      大さじ2
    • A
      コンソメ顆粒
      小さじ1/2
    • A
      塩、コショー
      少々
    • 薄力粉
      適量
    • 1個
    • パン粉
      適量
    • 揚げ油
      適量
    • ひとくちモッツアレラチーズ
      6個

    作り方

    ポイント

    ライスコロッケは、丸く成形するときは、揚げていて崩れないように、しっかりと丸めてください。 パン粉は、細粒の乾燥パン粉を使用すると、きれいに丸型になります。 そのままでも味はついていますが、お好みでケチャップをつけても!

    • ツナ缶(オイル漬け)は、油をしっかりと切る。 (キッチンペーパーに包んで油を絞る。) フライパンに、揚げ油を入れ、170度に予熱する。

    • 1

      玉ねぎは、みじん切りにし、フライパンに、バター(有塩)を溶かし、透明になるまで炒める。 ご飯を加え炒め、混ざったら、A ツナ缶(オイル漬け)1缶(70g)、トマトケチャップ大さじ2、コンソメ顆粒小さじ1/2、塩、コショー少々を加え炒める。

      工程写真
    • 2

      ①の粗熱を取り、ひとくちモッツアレラチーズを包み、丸く成形し、薄力粉、卵、パン粉の順に衣をつける。 予熱した油で表面に色がつくまで揚げる。

      工程写真
    レシピID

    405169

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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