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    副菜

    スペアリブ

    • 投稿日2021/04/26

    • 更新日2021/04/26

    • 調理時間30(漬け込む時間を除く。)

    スペアリブ用の骨付き肉って柔らかくてジューシー、たまに食べたくなります。 漬け込むだけで美味しくでき、オーブンで焼くだけの簡単調理です。

    材料2人分

    • スペアリブ
      400g
    • A
      粗挽き黒コショウ
      少々
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      みりん、酒
      各大さじ1
    • A
      焼肉のたれ(市販)
      大さじ2
    • A
      はちみつ
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      にんにくチューブ
      3cm

    作り方

    ポイント

    スペアリブの漬け込み時間は、時間があれば半日ほど漬け込むと味の浸みこみが良くなります。 肉に切れめを入れると、味の浸みこみ、肉に火が通りやすくなります。 肉の大きさにより、焼成時間が多少異なります。

    • オーブンは、180度に予熱する。 天板に、クッキングシートを天板と同じ大きさに切り、アルミ箔を敷く。 アルミ箔は、一回り大きめに切り、ふちの部分を折り、タレが天板に流れ出ないようにする。

      スペアリブの下準備
    • 1

      スペアリブの骨の薄い皮の部分に切りこみを入れる。 肉の部分に、写真のように3cm間隔を切り込みを入れる。

      スペアリブの工程1
    • 2

      ジッパー付きの袋にA 粗挽き黒コショウ少々、しょうゆ大さじ1、みりん、酒各大さじ1、焼肉のたれ(市販)大さじ2、はちみつ大さじ1、砂糖小さじ1、にんにくチューブ3cmを入れ混ぜ、①を入れ2時間~漬け込む。

      スペアリブの工程2
    • 3

      2時間漬け込んだら、天板に②を並べ、予熱したオーブンで25分焼く。 ジッパー付きの袋に残ったタレは、小鍋に入れて半量に煮詰める。 途中、上下を返す。 火が通たら取り出し、器に盛りつけ、煮詰めたタレをかける。

      スペアリブの工程3
    レシピID

    411241

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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