主食

にんにく×バターで激ウマ♡ガリバタうどん🍲

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  • エネルギー650kcal
  • 炭水化物86.5g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質25.5g
  • 糖質82.5g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

身体の芯から温まる❤冬にピッタリのあったかうどんレシピ🍲 にんにくとバターが食欲そそる~🎵 冷凍うどんで簡単に作れるので是非!

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2袋
  • 豚薄切り肉
    180g
  • チンゲン菜
    2株
  • 人参
    1/3本
  • すりおろしニンニク
    大さじ1/2
  • 塩胡椒
    適量
  • A
    600ml
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ2
  • B
    バター
    20g
  • B
    ブラックペッパー
    適量
  • 大さじ1

作り方

  • 下準備
    ◎豚薄切り肉、チンゲン菜、人参を食べやすい大きさに切る。 ◎しめじは石づきを切り落としてほぐしておく。

    にんにく×バターで激ウマ♡ガリバタうどん🍲の下準備
  • 1

    切った人参を耐熱容器に入れ、被るくらいに水を入れたらラップをかけて600Wの電子レンジで2分半加熱する。

    にんにく×バターで激ウマ♡ガリバタうどん🍲の工程1
  • 2

    フライパンに油をひいて熱したらすりおろしニンニクを加える。 チンゲン菜、豚肉、水気を切った人参を加えて軽く塩胡椒をふり、炒める。

    にんにく×バターで激ウマ♡ガリバタうどん🍲の工程2
  • 3

    ある程度火が通ってきたらA 水600ml、醤油大さじ2、鶏がらスープの素大さじ1、みりん大さじ2を加えて沸騰させる。

    にんにく×バターで激ウマ♡ガリバタうどん🍲の工程3
  • 4

    冷凍うどんを凍ったままの状態で加え、サッと煮込んでいく。

    にんにく×バターで激ウマ♡ガリバタうどん🍲の工程4
  • 5

    器に盛り付け、B バター20g、ブラックペッパー適量をトッピングする。

    にんにく×バターで激ウマ♡ガリバタうどん🍲の工程5

ポイント

人参は最初にレンジである程度火を通しておくことで煮込み時間を短縮できます★

作ってみた!

  • 285007
    285007

    2022/05/03 18:32

    すごく美味しかったです!

質問

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