• 2021/11/07
  • 献立
  • 3日分
  • 89

レンジで簡単!お手軽献立

メイン料理をレンジ調理で作る、お手軽&時短が嬉しい献立です。

1日目

みんな大好き絶品チャプチェ献立

オススメ絶品チャプチェ献立。レンジ加熱している間に、サラダとスープを作ります。

2日目

楽ちんミートボール献立

レンジ調理なのにまるで煮込んだコク深な味わいのミートボールに、副菜はトマトのマリネでさっぱりと。スープはとろ〜りチーズにたまねぎの旨みがたっぷり詰まっています。レンジ加熱している間に副菜とスープを作ります。

3日目

お野菜たっぷり献立

ナスの肉巻きはじゅわ~っと旨みがひろがります。炒り豆腐は子どもにも人気のレシピ。レンジ加熱している間に副菜とスープを作ります。