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ガーリック香る♪トマトとツナのこく旨サラダ

5

2020.07.07

分類副菜

調理時間: 5分

ID394567

ちおり

働く主婦の台所より〜簡単お助けレシピ〜

我が家で大人気の副菜レシピ
兼おつまみレシピ。

美味しくなるPOINTはにんにくをツナ缶のオイルで炒めること♪
このオイルって、旨みが詰まってるので料理のコクアップに活躍してくれます。

ちょっとしたひと手間で
イタリアンの前菜みたいな味になりますよ(^.^)

炒める工程含めても5分あれば作れますのであと1品の副菜や夜遅おつまみにもぜひ(^ ^)
冷やして食べても美味しいです!

サラダ フライパン 粉チーズ 節約 野菜のおかず 時短 レシピ 冷菜 簡単レシピ アイデア料理 前菜 チーズ ツナ 缶詰 小ねぎ 子供に人気 ガーリック ツナサラダ 子供 簡単 トマト ヘルシー おつまみ にんにく 野菜

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材料2人分
トマト 2個(約250g)
ツナ缶(オイル漬け) 1缶(70g)
にんにく 1片(大きめのもの)
A
砂糖 小さじ1/4
A
粉チーズ 大さじ2
小ネギ 適量
作り方
Point!
•塩気が必要であれば塩を加えてください。 •追い粉チーズや粗挽き黒胡椒のトッピングもおススメです。
  1. トマトは乱切りしてボウルに入れる。
    にんにくは粗みじん切りにする。
  2. 熱したフライパンにツナ缶(オイル漬け)のオイルをたっぷり入れ、にんにくを加えてきつね色になるまで炒めたら火を止める。
  3. にんにくの粗熱が取れたらオイルごと
    ボウルに入れ、ツナ缶とA

    砂糖 小さじ1/4、粉チーズ 大さじ2

    を加えてトマトが崩れないように混ぜる。
  4. 器に盛り付け、小ネギを散らしたら
    出来上がり(^ ^)
21 700
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コメント・感想 Comment
corichucoon さん
2020.07.11 20:26

かんたーん😊 おいしーい😀

ちおり
ちおり さん
2020.07.18 22:47:41

corichucoonさん😊良かったー!嬉しいでーす‼︎いつもお試しいただきありがとうございます(*^^*)

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