副菜
パプリカのマリネ
10分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質3.5g
- たんぱく質0.5g
- 糖質4.0g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
箸休めと彩りアップにピッタリな簡単副菜。 お弁当やワンプレートごはんにもぜひ(^ ^) 月刊料理情報誌、おあじはいかが4月号掲載レシピ
作り方
- 1
パプリカは縦半分に切り、繊維に沿って細く切る。
- 2
ボウルにA 酢大さじ1、砂糖小さじ2、粗挽き黒胡椒適量を合わせておく。
- 3
フライパンを熱してオリーブオイルをひき、１を入れて中火でしんなりするまで炒めたら、熱いうちに２に入れて粗熱をとりながら味を含ませる。
作ってみた！
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- Artist
ちおり
料理家
