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    水菜とベーコンのヘルシーサラダ~オーロラソースドレッシング~

    • 投稿日2023/12/08

    • 更新日2023/12/10

    • 調理時間10

    水菜が主役の洋風サラダを作りました♡ ポイントはオートミールとベーコンを油で炒めてから加えていること♪ ボリューム感&香り豊かに仕上げました! オーロラソースにもマスタードを加えてあるので、コクがあり、パクパク水菜が食べられちゃいます。 ぜひ、作ってみてください♡

    材料3人分

    • 水菜
      200g
    • ベーコン(ブロック)
      60~70g
    • A
      オートミール
      15g
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • B
      マヨネーズ
      大さじ2
    • B
      ケチャップ
      大さじ2
    • B
      粒マスタード
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ベーコンはしっかりと焼き色を付けてください。

    • ベーコンは0.5㎝程度の厚さに切っておく。 水菜は水で洗い、根元を切り、3~4㎝のざく切りにしておく。

    • 1

      フライパンに油 適量(分量外)を入れ、中火にかけてベーコン(ブロック)を炒める。こんがりとした焼き色が付けば火からおろす

      水菜とベーコンのヘルシーサラダ~オーロラソースドレッシング~の工程1
    • 2

      フライパンの油をふき取り、A オートミール15g、オリーブオイル大さじ1を加え、薄茶色になるまで炒る

      水菜とベーコンのヘルシーサラダ~オーロラソースドレッシング~の工程2
    • 3

      お皿に水菜、ベーコン、オートミールの順で盛り、混ぜ合わせたB マヨネーズ大さじ2、ケチャップ大さじ2、粒マスタード小さじ1をかける。

      水菜とベーコンのヘルシーサラダ~オーロラソースドレッシング~の工程3
    レシピID

    472485

    質問

    作ってみた!

    • ぴかこの作ってみた!投稿(水菜とベーコンのヘルシーサラダ~オーロラソースドレッシング~)
      ぴかこ
      ぴかこ

      2024/02/26 19:41

      シンプルな材料なのに華やかな味でした!

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    春歩(はるほ)
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    春歩(はるほ)

    大学で栄養学を学ぶ22歳。 学生料理研究家🌷 ヘルシー!美味しい!作りやすい! 心ときめくようなレシピを発信中💓

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