冷めても柔らかい、お弁当に入れてもおいしい肉だんごができました。
肉だねは柔らかいので手では丸めにくいかも。 スプーンを使って丸めるとやりやすいです。
玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿に平らに広げて乗せ、その上にバターを3グラムほど乗せてふんわりラップをして2分ほどレンジアップする。冷ましておく。
豚ひき肉に塩こしょうをし、酒を加えて粘りが出るまでこねる。 冷ました玉ねぎ、卵、を加えて混ぜ合わせ、片栗粉、ごま油の順に加え、その都度良く混ぜる。
甘酢あんをつくる。 A 砂糖大さじ3、醤油大さじ3、酢大さじ2、ケチャップ大さじ4、水100cc、片栗粉小さじ2をフライパンに入れて砂糖と片栗粉をなじませてから火にかけ、ふつふつとしたら火を弱めてとろみをつける。
1の肉だねを15等分になるよう丸め(私はスプーンを使って丸くしています。) 160度の油で3分ほど揚げる。
油切りをしてから2の甘酢あんのフライパンに入れてからめる。
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2020/06/25 02:18
2020/06/24 13:08
野島ゆきえ
フードコーディネーター・飾り巻き寿司1級インストラクター
フードコーディネーター/飾り巻き寿司1級インストラクター。 3兄弟ママ。 どのおうちにもある調味料と材料で作れる ご飯がすすむおうちごはんを発信中! 下味冷凍、冷凍ミールキットレシピ多めです。 食べ盛り、育ち盛りの息子たちの胃袋を満たす ご飯がすすむレシピを載せています。 三男は卵アレルギーがあるため、卵不使用レシピも。 お仕事はコラム執筆、雑誌へのレシピ提供、企業向けのレシピ開発、飾り巻き寿司インストラクターとして活動中。 【Blog】http://ameblo.jp/honwakafuwari/ 【Instagram】https://www.instagram.com/yuchan0333/