副菜
ツナとチーズの揚げ餃子
投稿日2017/06/13
更新日2017/06/13
調理時間20分
餃子の皮でツナとチーズを包んで、揚げ焼きにしました。子供も食べやすく、ブラックペッパーを仕上げにふれば、おつまみにも。
材料（餃子の皮 約10枚分）
- ツナ缶1缶
- 玉ねぎ1/8個
- 塩ひとつまみ
- オリーブオイル大さじ１
- ピザ用チーズ適量
- 餃子の皮１０枚
- 揚げ油適量
作り方
ポイント
たねは、チーズの分量もあるので気持ち少なめに入れます。
- 準
ツナ缶は汁をきる。 玉ねぎはみじん切りにする。
- 1
ボールに、ツナ缶、玉ねぎ、オリーブオイル、塩を入れて合わせてたねをつくる。
- 2
餃子の皮にたねをのせ、ピザ用チーズをのせたら皮を一周ぐるっと水をつけ、半分に折りたたむ。
- 3
フライパンの底が隠れるくらいの揚げ油を入れて火をつけ、餃子を入れたら両面焼き色が付くまで揚げ焼きにする。
レシピID
167818
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野島ゆきえ
フードコーディネーター・飾り巻き寿司１級インストラクター
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フードコーディネーター／飾り巻き寿司１級インストラクター。 ３兄弟ママ。 どのおうちにもある調味料と材料で作れる ご飯がすすむおうちごはんを発信中！ 下味冷凍、冷凍ミールキットレシピ多めです。 食べ盛り、育ち盛りの息子たちの胃袋を満たす ご飯がすすむレシピを載せています。 三男は卵アレルギーがあるため、卵不使用レシピも。 お仕事はコラム執筆、雑誌へのレシピ提供、企業向けのレシピ開発、飾り巻き寿司インストラクターとして活動中。 【Blog】http://ameblo.jp/honwakafuwari/ 【Instagram】https://www.instagram.com/yuchan0333/