新玉ねぎのツナポンソース添え

15分

6

2019.03.08

分類副菜

調理時間： 15分

ID 373304

野島ゆきえ

子どもに伝えたい和のごはんと飾り巻き寿司

新玉ねぎをじっくりと蒸し焼きにし、ツナソースを添えました。甘くて柔らかい新玉ねぎに、ポン酢の効いたツナがよく合います。

蒸し焼きツナグリルパセリストウブグリルパンフライパンマヨネーズ梅雨油玉ねぎ蒸し焼きポン酢

材料

2人分

	新玉ねぎ	1個
	ツナ缶	1缶
	マヨネーズ	小さじ１
	ポン酢	大さじ１／２
	ドライパセリ	適量

作り方

ポイント

グリルパンで焼くと、美味しい焼き目がつきます。

ツナ缶は、缶汁ごとマヨネーズ、ポン酢と和える。
新玉ねぎは洗って1.5㎝ほどの輪切りにし、焼いているときに崩れないように爪楊枝を刺す。
グリルパンもしくはフライパンに少量の油をしき、片面を3分ほど焼く。
裏返して蓋をし、更に2分焼く。
3を器に盛りつけ、ツナソースをかけてドライパセリを散らす。

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