新玉ねぎのツナポンソース添え

15

2019.03.08

分類副菜

調理時間: 15分

ID 373304

野島ゆきえ

子どもに伝えたい和のごはんと飾り巻き寿司

新玉ねぎをじっくりと蒸し焼きにし、ツナソースを添えました。甘くて柔らかい新玉ねぎに、ポン酢の効いたツナがよく合います。

蒸し焼き ツナ グリル パセリ ストウブ グリルパン フライパン マヨネーズ 梅雨 玉ねぎ 蒸し焼き ポン酢

    材料

    2人分
    新玉ねぎ 1個
    ツナ缶 1缶
    マヨネーズ 小さじ1
    ポン酢 大さじ1/2
    ドライパセリ 適量

    作り方

    ポイント

    グリルパンで焼くと、美味しい焼き目がつきます。
    1. ツナ缶は、缶汁ごとマヨネーズ、ポン酢と和える。
    2. 新玉ねぎは洗って1.5㎝ほどの輪切りにし、焼いているときに崩れないように爪楊枝を刺す。
    3. グリルパンもしくはフライパンに少量の油をしき、片面を3分ほど焼く。
      裏返して蓋をし、更に2分焼く。
    4. 3を器に盛りつけ、ツナソースをかけてドライパセリを散らす。
    6 150

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    フライパン×ヴィーガン(32) 玉ねぎ×オイルサーディン(13) マヨネーズ×鮭フレーク(7) 油×ハンドミキサー(5) グリル×鶏肉のソテー(3) グリルパン×鮭(3) ストウブ×黒酢(3) ツナ×黒砂糖(3) パセリ×黒豆(3) ポン酢×鷹の爪(3) 梅雨×鉄分(3) 蒸し焼き×鷹の爪(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「蒸し焼き 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは