主食

すき焼き風炊き込みご飯

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30
浸水時間は除く
  • 総費用800円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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エバラ すき焼のたれの甘辛い味付けで、お好みで生卵をのせることでさらにすき焼き気分のご飯になります。 白滝を入れることで低カロリーで満腹感が出ます。

材料4人分

  • 2合
  • 牛肉の切り落とし
    150g
  • 舞茸
    1株(130g)
  • 白滝
    1/2袋(100g)
  • エバラ すき焼のたれ
    大さじ3
  • 360ml
  • みつば、青ねぎ等
    適宜

作り方

  • 下準備
    米は研ぎ浸水させておく。 白滝はアク抜きが必要なものは下茹でをし、3cmくらいの長さに切る。

    すき焼き風炊き込みご飯の下準備
  • 1

    牛肉の切り落としにエバラ すき焼のたれを混ぜ合わせて10分漬ける。

    すき焼き風炊き込みご飯の工程1
  • 2

    鍋に水切りをした米を入れ、しっかり水気を絞った白滝、食べやすい大きさに切り分けた舞茸をのせる。

    すき焼き風炊き込みご飯の工程2
  • 3

    牛肉を重ならないよう広げながら載せ、水を加えて12〜13分炊く。

    すき焼き風炊き込みご飯の工程3
  • 4

    炊き上がったら10分蒸らし、天地を返し混ぜ合わせる。仕上げにみつば、青ねぎ等をのせる。

    すき焼き風炊き込みご飯の工程4

ポイント

牛肉にしっかり満遍なくエバラ すき焼のたれを混ぜ合わせて10分は漬けてください。 しっかりした味付けがお好みの方はエバラ すき焼のたれを大さじ1/2~1加えてください。 #エバラ食品タイアップ

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