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    米粉のアーモンドココアマフィン

    • 投稿日2013/12/25

    • 更新日2013/12/25

    • 調理時間30

    バター不使用。 ココアが効いてピンクペッパーのアクセントになるオトナなスイーツ。 見た目もとってもカワイイので、おもてなしやバレンタインにもオススメです。

    材料直径6cmのマフィンカップ 4個分(直径4cmのマフィンカップ 8個分)

    • A
      米粉
      100g
    • A
      アーモンドプードル
      20g
    • A
      ココア
      20g
    • A
      ベーキングパウダー
      小さじ1
    • B
      1個
    • B
      砂糖
      50g
    • B
      豆乳
      80ml
    • B
      なたね油
      大さじ2
    • スライスアーモンド
      8g
    • ピンクペッパー
      適量

    作り方

    ポイント

    わたしはお砂糖はきび砂糖を使用しています。 アーモンドのビタミンEとカカオのポリフェノールで抗酸化作用も期待できるスイーツに! (スタイリング・撮影:小坂桂)

    • 1

      A 米粉100g、アーモンドプードル20g、ココア20g、ベーキングパウダー小さじ1を合わせてふるっておく。

    • 2

      B 卵1個、砂糖50g、豆乳80ml、なたね油大さじ2をボウルに入れて上から順に混ぜ合わせる。

    • 3

      (2)に(1)を2~3回に分けてさくっと混ぜる。

    • 4

      マフィンカップに入れて上にスライスアーモンドとピンクペッパーをのせる。 180℃に予熱しておいたオーブンで20~25分焼く。 (4cmのマフィンカップなら15~20分くらい)

    レシピID

    112446

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    柴田真希
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    柴田真希

    • 管理栄養士

    \今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!/ ■第1・3金曜日に平日5日間の献立公開 (Instagramは買い物リスト付き) https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■4歳・2歳 Boy ■「切るだけ&漬けるだけ! おうちで簡単ミールキット」(学研プラス)、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」「ココナッツオイル使いこなし事典」(ともに世界文化社)など著書10冊超え ■管理栄養士、(株)エミッシュ・Love Table Labo.代表 ■女子栄養大学短期大学部卒業後、給食管理、栄養カウンセリング、食品の企画・開発・営業などの業務に携わり、独立。 現在はお料理コーナーの番組出演をはじめ、各種出版・WEB媒体にレシピ・コラムを掲載する他、食品メーカーや飲食店のメニュー開発・プロデュースなどを行っている。

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