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トースターで簡単♪ごはんピザ!余ったご飯で!ランチ・朝食に♪

15

2020.09.20

分類主食

調理時間: 15分

ID398752

nami

管理栄養士*からだに優しい簡単レシピ

余ったご飯で簡単に作ることができるご飯ピザレシピです♪

ノンオイル、小さめのピザなのでこどもの朝食や昼食にも!

具材のアレンジは自在♪

きのこ、トマト、パプリカ、玉ねぎ、ツナなど家にあるお好みの食材でお楽しみください♪

ピザ トースター 時短 子どもと作れる 節約 ウインナー ごはん アイデア料理 簡単ランチ 簡単時短 簡単レシピ 朝食 アレンジ ケチャップ ピーマン 昼食 子供に人気 野菜嫌い克服 簡単 子供 ランチ チーズ トースター

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材料2人分
ご飯 200g
片栗粉 大さじ2
大さじ1
ピーマン 1/2個
コーン 20g
ウインナーソーセージ 2本
ケチャップ 適量
ピザ用チーズ 30g
作り方
Point!
●ご飯を形成する時は、ラップに包んだり、濡らした手で行うと綺麗に仕上がります。
●焼き時間はご家庭のトースターに合わせて調節してください。
  1. ●ご飯が冷たい場合、電子レンジで温めておく。
    ●ご飯がくっつかないように天板へアルミホイルを敷く、または薄く油を塗る。
  2. ピーマンは8mm角に切る。
    ウインナーソーセージは5mm幅の輪切りにする。
  3. ボウルへご飯、片栗粉、水を入れ、混ぜる。
  4. ②を4等分に、手で平たく形成する。
  5. ③へケチャップを塗り広げ、ピーマン、コーン、ウインナーソーセージ、ピザ用チーズをトッピングする。
  6. トースターの天板へ③を並べ、約10分焼く。
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