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主食

失敗なしのチキングラタン

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だまにならないホワイトソース!とっても簡単に出来ちゃいます

材料(4人分)

  • 鶏もも肉
    1枚
  • 玉葱
    1/2個
  • しめじ
    1/2株
  • 薄力粉
    30g
  • エクストラバージンオリーブオイル
    大さじ2
  • 塩コショウ
    少々
  • 牛乳
    500ml
  • マカロニ
    150g
  • とろけるチーズ
    適量

作り方

  • 1

    玉ねぎは薄くスライス、しめじは小房に、鶏肉は食べやすい大きさに切り塩コショウします。フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけます。鶏肉から焼いていきます。鶏肉の表面が焼けたら玉ねぎ・しめじを入れて炒めます 玉ねぎがしんなりしてきたら、薄力粉を入れてよく炒めます

  • 2

    粉っぽさがなくなったら、牛乳100mlをゆっくり入れて混ぜ合わせます

  • 3

    牛乳にとろみがついてきたらさらに200mlの牛乳を加えてよく混ぜます。 とろみがついてきたら残りの牛乳を加えてよく混ぜ、とろみが出るまで煮込みま

  • 4

    お湯を沸かし、マカロニを茹でます。。熱容器にマカロニを分け、その上に出来上がったソースをかけてお好みの量のとろけるチーズをかけます。 200度に予熱したオーブンに12分焼いて出来上がりです

ポイント

スッテプでゆっくり牛乳を入れることでムラなく滑らかにとろみがつきますください それ以降の牛乳は普通に投入して大丈夫です

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作ってみた!

  • 978931
    978931

    2023/09/10 19:38

    手順3で根気よく煮詰めて水分飛ばさないと、シメジや玉ねぎの水分と相まってゆるい仕上がりになるかもしれません。 私はせっかちで、市販品のようなどろっとしたホワイトソースが好きなため、牛乳200-250ml(レシピの約半量)にするか、薄力粉を60g(レシピの倍量)で作っています。
  • 369741
    369741

    2020/07/28 18:38

    グラタンにしてはかなり水分量が多いです。私は牛乳400mlで作りましたが、それでもトロトロで流れる感じでした。好みもあるでしょうがもう少し固いホワイトソースが私は好きですね。

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