デザート
バナナとチョコレートのオープンサンド
10分
- エネルギー342kcal
- 炭水化物57.8g
- 脂質10.2g
- たんぱく質7.8g
- 糖質54.6g
- 食塩相当量0.7g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
身近な板チョコレートを使って手軽にできるデザートトーストです。
作り方
- 1
バナナは斜め薄切りにする。板チョコレートは手で小さく割る。
- 2
半分に切った食パン(6枚切り)に小さく割ったチョコレートをのせ、トースターでチョコレートが溶けるまで焼いてスプーンなどで軽くのばす。
- 3
2.に切ったバナナをのせ、アーモンドスライス(あれば)を散らす。
