副菜
ツナとコーンのさっぱりコールスローサラダ
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物12.0g
- 脂質0.8g
- たんぱく質8.5g
- 糖質10.5g
- 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
マヨネーズ不使用のさっぱりとしたコールスローサラダです。サラダとしても、メインの付け合わせとしてもどうぞ。
作り方
- 1
キャベツは千切りにする。ツナ缶(ノンオイル)とコーン缶(ホール)は水気を切る。
- 2
ボールに1のキャベツとツナ、コーンを入れ、A レモン汁小さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜ合わせる。
