【春キャベツのツナサラダ】もりもり食べれる♡春の彩り副菜♬

材料2人分

• 春キャベツ
  1/8玉(150g)
• にんじん
  1/4本(40g)
• ツナ
  1缶(70g)
• コーン
  1/2缶(60g)
• A
  マヨネーズ
  大さじ2
• A
  白ごま
  大さじ1
• A
  醤油・酢・砂糖
  各小さじ1/2
• A
  塩胡椒
  適量

作り方

• 1

  春キャベツは太めの細切りにする。 にんじんは細切り、ツナは油を絞り、コーンは汁気を切る。

  
• 2

  ボウルにキャベツとにんじんを加え、ふんわりとラップをし、６００Wで３分加熱する。 流水で冷やし、水気を絞って、ツナ、コーン、A マヨネーズ大さじ2、白ごま大さじ1、醤油・酢・砂糖各小さじ1/2、塩胡椒適量と合わせる。

  

ポイント

●キャベツとにんじんはレンジ加熱し、食べやすく仕上げています。

作ってみた！

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