レシピサイトNadia
副菜

箸が止まらん！キャベツときゅうりのやみつきツナサラダ

箸が止まらん！キャベツときゅうりのやみつきツナサラダ
作ってみた！(3)件
写真を見る(1)件

印刷する

埋め込む

15分
  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物6.3g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

めちゃ旨なのにとっても簡単。 切って和えるだけ♡ 作ってる最中にもつまみ食いが止まらない(≧艸≦*) 子供も大好きなサラダです♪

材料4人分

  • キャベツ
    200g
  • きゅうり
    1本
  • ツナ缶
    70g
  • A
    鶏がらスープのもと
    小さじ1
  • A
    味ぽん
    大さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ2
  • A
    いりごま・すりごま
    各大さじ1
  • 塩
    小さじ1/2
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    キャベツは千切りにする。 きゅうりは千切りにする。 ボウルに入れて塩揉みして10分ほど置いてしっかりと水気を絞る。

    箸が止まらん！キャベツときゅうりのやみつきツナサラダの工程1
  • 2

    軽く油を切ったツナ缶とA 鶏がらスープのもと小さじ1、味ぽん大さじ1、ごま油小さじ2、いりごま・すりごま各大さじ1を加え、しっかりと和える。

    箸が止まらん！キャベツときゅうりのやみつきツナサラダの工程2

ポイント

ツナ缶の油は軽く切る程度でOKです。 水っぽくならないように、野菜から出た水気はしっかり絞って下さい。

レシピID：401384

更新日：2020/11/18

投稿日：2020/11/18

作ってみた！

レビュー（3件）
  • ふおら
    ふおら

    2026/06/24 08:35

    本当に美味しいです！ 1人で全部食べれちゃいそう😅 また作ります〜！！
    ふおらの作ってみた!投稿(箸が止まらん！キャベツときゅうりのやみつきツナサラダ)
  • みーこ
    みーこ

    2026/06/11 07:31

    生キャベツが苦手なので軽くチンして作りました💦 簡単で食べ応えもあって美味しかったです😋 素敵なレシピでご馳走様😋🙏ありがとうございます❣️
    みーこの作ってみた!投稿(箸が止まらん！キャベツときゅうりのやみつきツナサラダ)
  • みちゃ
    みちゃ

    2022/05/12 08:46

    大根ときゅうりの細切りで作らせてもらいましたが、味付け本当に美味しかったです(^^) また作ります☆

質問

このレシピについてNadia編集部に問い合わせる

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

関連キーワード

あみん
  • Artist

あみん

料理家

プロフィールレシピ一覧
おまかせ献立

おすすめ企画のご紹介♪

「キャベツ」のレシピをまとめて見る