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    主食

    懐かしのあの味♪豚肉の竜田揚げでポークチャップ

    • 投稿日2022/06/22

    • 更新日2022/06/22

    • 調理時間15(寝かす時間は含まない。)

    こちら、おかずとしてももちろんお弁当にも便利な豚肉の竜田揚げ~ポークチャップです。 懐かしの給食のクジラ肉の甘辛味を豚肉で再現したものです。 子供の小学校の給食試食会で食べて、自分の舌が味を覚えているその日に再現したものです。 豚肉を生姜・にんにくなどで下味をつけ竜田揚げにし、簡単ケチャップソースを絡めるだけなので簡単。 ご飯が進みます~~♪

    材料4人分

    • 豚肩ロース
      500g
    • A
      醤油・酒
      各大さじ1
    • A
      生姜・ニンニク
      各大さじ1/2
    • 片栗粉
      大さじ4~
    • B
      ケチャップ
      60g
    • B
      トンカツソース
      大さじ1
    • B
      砂糖
      小さじ1
    • B
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    豚肉の厚さによって火の通りが多少変わるので、中まで火が通っているか確認してくださいね。

    • 主な材料

      工程写真
    • 1

      豚肩ロースは3㎝程の角切りにする。(私はハサミで切ります)

      工程写真
    • 2

      ビニール袋に1を入れA 醤油・酒各大さじ1、生姜・ニンニク各大さじ1/2を入れしっかり揉み込む。

      工程写真
    • 3

      出来るだけ空気を抜き冷蔵庫で1時間寝かせたあと、片栗粉を両面に付け180度油で5分程揚げる。

      工程写真
    • 4

      豚肉を取り出し、中をさっと拭いた鍋にB ケチャップ60g、トンカツソース大さじ1、砂糖小さじ1、酒大さじ3を入れる。

      工程写真
    • 5

      フツフツしてきたら、揚げた豚肉を戻しさっと絡める。

      工程写真
    • 6

      ケチャップのとろみで片栗粉を入れずにソースが絡みます。

      工程写真
    • 7

      サクサクの衣にジューシーな豚肉にケチャップソースがすっごく合います^^お子様の好きなお味です。

      工程写真
    • 8

      形が少し飛び出た部分がまたたまらないです^^給食を思い出し、ダイソーのアルマイト食器風に入れました。これ熱いものを入れても、手で持てる便利なもの。

      工程写真
    • 9

      脂身もさしで入っているので、噛むととてもジューシーです♪

      工程写真
    • 10

      給食セット風にして出しても楽しいですよ^^ すべて100均の食器使用。

      工程写真
    レシピID

    439560

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    桃咲マルク
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    桃咲マルク

    料理研究家

    プチプラ食器を主に使用してスイーツや御菜などカフェ風料理を作っています。 はなまるマーケット料理選手権で優勝。王将(2年連続)・トロピカーナ・乾物イタリアン・小林製薬・映画にちなんだレシピ・ベビースターラーメン・ミツカン・ローソンタイアップ他受賞多数。元ミスユニバースコンサルタントのエリカ・アンギャルさんと2人での対談を実現。3人の子供がいる5人家族です。

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