寒くなりおでんを炊くことが増えてきました。いつも7ℓのお鍋で炊くのでたくさんです^^ その中でも厚揚げが特に好きなので、冷蔵庫にあった煮込みちくわと豚肉を一緒に炊いてみました。早く火が通る食材なので5分程でパパっと♪おでん風に。早煮昆布を使い一緒に入れると、昆布も柔らかい~ 仕上げにとろみをつけお腹にも優しい煮込みです。
鍋は底が狭く上が広いものを使っています。 昆布は薄い早く煮える物を使っています。
主な材料
厚揚げは3㎝程にカットする(使用した長方形の厚揚げは半分にカットしています) ちくわは乱切り、薄切り豚肉は3㎝程、早煮昆布は6つにカットする。
鍋にA 水400ml、麺つゆ(2倍濃縮)大さじ2、醤油大さじ1、顆粒かつお出汁大さじ1/2を入れ温まれば、厚揚げと煮込みちくわ、昆布を入れ沸騰すれば落し蓋をして2分程煮込む。
蓋を開け豚肉を入れ、サッと混ぜ落し蓋をして中火で3分程煮込む。
全体に火が通れば、水溶き片栗粉を入れ、30秒ほど煮込み火を止める。粗熱が取れるまで少し置く。
ちくわは煮物に使うといい出汁が出ます♪ 優しい和のお味にとろみで温まります。辛子を付けて食べてもまた合います^^
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2023/01/09 15:35
桃咲マルク
料理研究家
プチプラ食器を主に使用してスイーツや御菜などカフェ風料理を作っています。 はなまるマーケット料理選手権で優勝。王将(2年連続)・トロピカーナ・乾物イタリアン・小林製薬・映画にちなんだレシピ・ベビースターラーメン・ミツカン・ローソンタイアップ他受賞多数。元ミスユニバースコンサルタントのエリカ・アンギャルさんと2人での対談を実現。3人の子供がいる5人家族です。