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    副菜

    煮込みは5分♪厚揚げとちくわのとろみ餡~おでん風煮込み

    • 投稿日2022/11/12

    • 更新日2022/11/12

    • 調理時間10

    寒くなりおでんを炊くことが増えてきました。いつも7ℓのお鍋で炊くのでたくさんです^^ その中でも厚揚げが特に好きなので、冷蔵庫にあった煮込みちくわと豚肉を一緒に炊いてみました。早く火が通る食材なので5分程でパパっと♪おでん風に。早煮昆布を使い一緒に入れると、昆布も柔らかい~ 仕上げにとろみをつけお腹にも優しい煮込みです。

    材料4人分

    • 厚揚げ
      2パック(400g)
    • 煮込みちくわ
      2本
    • 薄切り豚肉
      120g
    • 早煮昆布
      15㎝程
    • A
      400ml
    • A
      麺つゆ(2倍濃縮)
      大さじ2
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      顆粒かつお出汁
      大さじ1/2(ほんだし使用)
    • 片栗粉
      小さじ2(水小さじ4)

    作り方

    ポイント

    鍋は底が狭く上が広いものを使っています。 昆布は薄い早く煮える物を使っています。

    • 主な材料

      煮込みは5分♪厚揚げとちくわのとろみ餡~おでん風煮込みの下準備
    • 1

      厚揚げは3㎝程にカットする(使用した長方形の厚揚げは半分にカットしています) ちくわは乱切り薄切り豚肉は3㎝程、早煮昆布は6つにカットする。

      煮込みは5分♪厚揚げとちくわのとろみ餡~おでん風煮込みの工程1
    • 2

      鍋にA 水400ml、麺つゆ(2倍濃縮)大さじ2、醤油大さじ1、顆粒かつお出汁大さじ1/2を入れ温まれば、厚揚げと煮込みちくわ、昆布を入れ沸騰すれば落し蓋をして2分程煮込む。

      煮込みは5分♪厚揚げとちくわのとろみ餡~おでん風煮込みの工程2
    • 3

      蓋を開け豚肉を入れ、サッと混ぜ落し蓋をして中火で3分程煮込む。

      煮込みは5分♪厚揚げとちくわのとろみ餡~おでん風煮込みの工程3
    • 4

      全体に火が通れば、水溶き片栗粉を入れ、30秒ほど煮込み火を止める。粗熱が取れるまで少し置く。

      煮込みは5分♪厚揚げとちくわのとろみ餡~おでん風煮込みの工程4
    • 5

      ちくわは煮物に使うといい出汁が出ます♪ 優しい和のお味にとろみで温まります。辛子を付けて食べてもまた合います^^

      煮込みは5分♪厚揚げとちくわのとろみ餡~おでん風煮込みの工程5
    レシピID

    448415

    質問

    作ってみた!

    • La gelatinaの作ってみた!投稿(煮込みは5分♪厚揚げとちくわのとろみ餡~おでん風煮込み)
      La gelatina
      La gelatina

      2023/01/09 15:35

      こんにちは😃 明けましておめでとうございます 昨夜は大変お世話になりました 今年も宜しくお願い致します😚 とろみ餡おでん風煮込み🍢凄く美味しいかったです。トロトロの煮汁がなんとも美味で(о´∀`о)2,3杯もおかわりしてしまいました。厚揚げが柔らかでコンビニのレジ横のおでんより美味しいです。 次回作る時は昆布マシマシでいこうかと思いまぁーす。(๑˃̵ᴗ˂̵)ちくわぶもいいですよね。素敵なレシピありがとうございます😊

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    桃咲マルク
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    桃咲マルク

    料理研究家

    プチプラ食器を主に使用してスイーツや御菜などカフェ風料理を作っています。 はなまるマーケット料理選手権で優勝。王将(2年連続)・トロピカーナ・乾物イタリアン・小林製薬・映画にちなんだレシピ・ベビースターラーメン・ミツカン・ローソンタイアップ他受賞多数。元ミスユニバースコンサルタントのエリカ・アンギャルさんと2人での対談を実現。3人の子供がいる5人家族です。

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