焼きパンプキンサラダ

• 15分

材料4人分

• かぼちゃ
  1/4個(500g)
• ツナ缶(小)
  1缶
• 塩・こしょう
  少々
• マヨネーズ
  大さじ3
• しょうゆ
  小さじ1/3
• サラダ油
  大さじ1

作り方

• 1

  かぼちゃを1.5㎝厚さに切る。 熱したフライパンにサラダ油を加えて、かぼちゃを並べフタをして弱火で両面をじっくり焼く。

  
• 2

  ボウルに汁を切ったツナとマヨネーズ・しょうゆ・塩・こしょうを入れてよく混ぜ合わせる。

  
• 3

  ２に焼いたかぼちゃを加えてよく混ぜ合わせ器に盛り付ける。

ポイント

かぼちゃの両面をこんがり焼くのがポイントです。

作ってみた！

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