副菜

子供が喜ぶ!とろ~り口溶け食感♡白だしジュレそうめん

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70
冷やす時間含む
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物26.0g
  • 脂質1.8g
  • たんぱく質6.2g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

見た目はキラキラ輝き、デザート感覚で楽しめる子供が大喜びなそうめんレシピです! ひんやりと冷えた、白だしジュレのとろ〜り口溶け食感がたまらない♡ 普通のそうめんも良いですがマンネリ化してしまったときに、気分をガラッと変えて食べられます! 副菜でなくて、おやつの時間にでも是非どうぞ♪ 具材はお好きな物でアレンジ可能♡ 思う存分夏らしさを楽しんで下さいね(*´˘`*)♡

材料2人分

  • そうめん
    20g
  • カニカマ
    2個
  • オクラ
    1~2本
  • ハム
    1枚
  • スイートコーン
    15g
  • A
    白だし
    大さじ1.5
  • A
    400ml
  • ゼラチン
    5g
  • 少々(オクラ下処理用)

作り方

  • 1

    そうめんは3等分に折り、パッケージの表記通り茹でて、流水でもみ洗いし、ざるに上げて水気を切る。

  • 2

    オクラはガクを切り落とし、塩を振りかけて板ずりにし、熱湯で1分茹でてザルの上げ、水気を切る。 粗熱が取れたら5mm幅の輪切りにする。

  • 3

    カニカマは裂き、ハムは1cm幅の正方形に切る。

  • 4

    鍋にA 白だし大さじ1.5、水400mlを入れて中火にかけ、沸騰したら火を止めてゼラチンを加える。 混ぜ合わせて粗熱をとる

  • 5

    容器に1を入れて、4を浸るくらいまで入れ、冷蔵庫で10分ほど冷やす。

  • 6

    上に、オクラ、ハム、カニカマ、スイートコーンを、色を見せる様にバランスよく乗せて、4を入れて冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

ポイント

ハムを星形にくりぬいたり、薄焼き卵の千切り、むきえびを加えたりなどアレンジは自由自在です。 「白だし→めんつゆ」でも代用可能です。 キッコーマンの香り白だしを使っています。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら