ゴーヤを丸ごと使います。種もワタも美味しいです♪
2では、一度しっかり水気を切ってから片栗粉をまぶしてください。
ゴーヤは、幅7mmぐらいに輪切りにする。 A 白だし大さじ2、きざみ唐辛子小さじ1/2をまぶして30分ぐらいおく。
水気を切って片栗粉をまぶして、170度の揚げ油でまわりがカリッとするくらい揚げる。
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橋本登志子
料理研究家 料理教室主宰 カナダオンタリオ州滞在時に多国籍文化の料理教室に通い、料理の楽しさに目覚める。 得意料理 ひとてま料理・オーブン・スキレット料理 ジャンル 「ひとてま」家庭料理 普通に手に入る食材に「ひとてま」かけて「ごちそう」を作りたいという想いから、金沢にて自宅での料理教室を展開。新聞社や企業の料理イベントでも講師として精力的に活動中。 美味しいごはんでみんなを幸せにすることをモットーに、企業のレシピ開発やメニュー開発の仕事をメインに活動している。