汁物
材料4つ！簡単パンプキンポタージュ
投稿日2017/10/29
更新日2017/10/29
調理時間5分
簡単に出来る、シンプルなかぼちゃのスープです。
材料2人分
- かぼちゃ(正味)150g
- 牛乳200g
- コンソメ小さじ1／２
- 塩小さじ1／４
作り方
ポイント
特になし。
- 1
かぼちゃは、皮を剥き、1口大に切ります。 耐熱皿に入れてラップをし、600wで4分程柔らかくなるまでレンチンします。 ※かぼちゃの皮は、ピーラーで剥くと簡単に剥けます。
- 2
ミキサーに、❶と牛乳を入れまわします。 鍋に移して温め、コンソメと塩で味を調えます。
- 3
お好みで、ホイップクリーム、パセリをのせて、胡椒を振って下さい。
レシピID
205921
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きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく！ 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。
