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    主菜

    牛ステーキ〜めんマヨ・ディルソース【BBQ・グランピング】

    • 投稿日2019/05/14

    • 更新日2019/05/14

    • 調理時間10

    BBQやグランピングにもぴったり! フライパンや鉄板で焼くだけ、簡単牛ステーキ。ソースは、めんたいマヨネーズとディルのソース。

    材料2人分

    • 牛ステーキ肉
      2枚
    • 塩胡椒
      少々
    • ニンニク
      2かけ
    • A
      めんたいマヨネーズタイプ
      60g
    • A
      鶏ガラスープの素
      小さじ1/2
    • A
      小さじ1
    • A
      ディル
      2本

    作り方

    ポイント

    強火で、表面に焼き色をつけたら、裏は弱火にして焼き色は付けずに、すぐに取り出すのが美味しく焼くコツです。

    • 1

      牛ステーキ肉は室温に戻しておく。 塩胡椒を両面にして、薄切りにしたニンニクをのせて少しおく。

      牛ステーキ〜めんマヨ・ディルソース【BBQ・グランピング】の工程1
    • 2

      グループA めんたいマヨネーズタイプ60g、鶏ガラスープの素小さじ1/2、酢小さじ1、ディル2本で、めんマヨ・ディルソースを作る。 ディルは、茎から葉を外しておく。 鶏ガラスープの素は、熱湯大さじ1を加えてとく。ここに、残りの材料を加えて混ぜる。

      牛ステーキ〜めんマヨ・ディルソース【BBQ・グランピング】の工程2
    • 3

      フライパンに少し多めに油を入れ、❶のニンニクを入れて、弱火にしてきつね色になるまで待ち、取り出しておく。火を強火にして煙りが出るくらいに温まったら、お肉を入れる。脂身の部分は、トングなどで押さえながら焼く。

      牛ステーキ〜めんマヨ・ディルソース【BBQ・グランピング】の工程3
    • 4

      焼き色が付いたらひっくり返し、すぐに弱火にする。 少しおいたら、すぐに取り出す。

      牛ステーキ〜めんマヨ・ディルソース【BBQ・グランピング】の工程4
    • 5

      お肉を切り、❷のソースをかけて、炒めておいたニンニクをトッピングする。

      牛ステーキ〜めんマヨ・ディルソース【BBQ・グランピング】の工程5
    レシピID

    375686

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

    「料理家」という働き方 Artist History