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    みたらしスイートポテト団子

    • 投稿日2021/08/25

    • 更新日2021/08/25

    • 調理時間25

    スイートポテトをお餅にして、みたらし餡を絡めました。

    材料3人分18個分(串6本分)

    • A
      さつまいものマッシュ
      180g
    • A
      砂糖
      20g
    • A
      バター
      10g
    • B
      片栗粉
      30g
    • C
      180ml
    • C
      醤油
      40g
    • C
      みりん・片栗粉
      15g
    • C
      砂糖
      50g

    作り方

    ポイント

    さつまいもは、種類よって水分量が違うので、水分が少ない場合は牛乳を少量足して下さい。

    • ・さつまいもフレークを使う場合は、 さつまいもフレーク60gと水120mlを合わせて混ぜておく。 ・C 水180ml、醤油40g、みりん・片栗粉15g、砂糖50gは鍋に入れて混ぜておく。

    • 1

      ボウルに、A さつまいものマッシュ180g、砂糖20g、バター10gを入れてよく混ぜる。

      みたらしスイートポテト団子の工程1
    • 2

      B 片栗粉30gも加えてよく混ぜる。

      みたらしスイートポテト団子の工程2
    • 3

      18等分して丸める。 ※手にサラダ油をつけて丸めるときれいにできます。

      みたらしスイートポテト団子の工程3
    • 4

      C 水180ml、醤油40g、みりん・片栗粉15g、砂糖50gが入った鍋を火にかける。 沸騰したら弱火にして、3分ほど練り火を止めておく。

      みたらしスイートポテト団子の工程4
    • 5

      フライパンを火にかける。 バター(分量外)を適量入れて、(3)を両面こんがりと焼き色がつくまで焼く。 焼けたら、3個ずつ竹串に刺しておく。

      みたらしスイートポテト団子の工程5
    • 6

      (5)に(4)を絡める。 お好みで、黒ごまをトッピングする。

      みたらしスイートポテト団子の工程6
    レシピID

    420116

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

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