主菜
1人分約100円超節約！チーズハムカツ♪
15分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物19.5g
- 脂質25.0g
- たんぱく質18.5g
- 糖質18.0g
- 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
1人前約100円で作れる 超節約チーズハムカツレシピ(*^-^*) ハムとチーズを重ねて半分に切ったら あとはバッター液、パン粉を付けて揚げるだけ！ 薄く中まで火を通す必要がないので サッと簡単に作ることができます♪
作り方
- 1
ロースハム、スライスチーズ、ロースハムの順で重ね半分に切る。
- 2
フライパンに1ｃｍほどの揚げ油をひき180度に熱しよく合わせたA 卵1個、水30ml、薄力粉1/4カップ→パン粉を付けた1を揚げる。
- 3
ソースなどはお好みで♪
ポイント
スライスチーズはとけるものを使用しています♪
レシピID：409670
更新日：2021/03/25
投稿日：2021/03/25
