主食

簡単!しめじと玉ねぎのトマトクリームミートパスタ♪

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  • エネルギー687kcal
  • 炭水化物93.8g
  • 脂質22.1g
  • たんぱく質28.3g
  • 糖質89.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつも作っているミートソースパスタではなく牛乳を追加してクリームパスタにしてみました! トマトの酸味と牛乳のまろやかさマッチしているおすすめのパスタです♪ 材料や調味料も覚えやすく簡単にできるのもおすすめの一つです。

材料3人分

  • パスタ
    300g(3人分)
  • 牛ひき肉
    200g
  • しめじ
    1パック
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんにく
    1片
  • A
    トマト缶
    1/2缶(200g)
  • A
    牛乳 
    300ml
  • A
    顆粒コンソメ
    大さじ1
  • A
    塩こしょう
    適量
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 粉チーズ
    お好みで
  • 乾燥パセリ
    お好みで

作り方

  • 1

    パスタはたっぷりのお湯を沸かし1%の塩(分量外)を入れ袋に記載より1分早く茹でる。

  • 2

    しめじは石突を取り手でほぐす。 玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

    簡単!しめじと玉ねぎのトマトクリームミートパスタ♪の工程2
  • 3

    中火で温めたフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れる。

  • 4

    香りが出てきたら牛ひき肉と玉ねぎを炒める。

  • 5

    玉ねぎが半透明になってきたらしめじを入れ炒め、しんなりしてきたらA トマト缶1/2缶、牛乳 300ml、顆粒コンソメ大さじ1、塩こしょう適量を混ぜ合わせる。

    簡単!しめじと玉ねぎのトマトクリームミートパスタ♪の工程5
  • 6

    茹でたパスタを入れ1~2分煮る。 器に盛りお好みで粉チーズと乾燥パセリをトッピングする。

    簡単!しめじと玉ねぎのトマトクリームミートパスタ♪の工程6

ポイント

牛乳の一部を生クリームに変えてもまろやかさやコクがアップし美味しく作れます。 トマト缶はカットタイプを使用しています。 ひき肉は豚、合いびきでも代用できます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら